Der Schnee schmilzt schnell in der trockenen Luft auf 3600 Metern. Noch vor dem Mittag löst sich die weisse Pracht auf und wir verbringen unseren Ruhetag am Strand des magischen Phoksundo-Sees.

Derweil nutzen die Einheimischen die wenige Feuchtigkeit des nächtlichen Schneefalls und pflügen emsig ihre kargen Felder. Mit dem Handpflug und Ochsen oder Yaks als Motor versteht sich. Wir fühlen uns ins Mittelalter versetzt.

Die Menschen leben meist nur ab Frühjahr und bis im Herbst in ihren im tibetischen Stil erbauten Steinhäusern im Dolpo. Die restliche Zeit des Jahres verbringen sie in «wärmeren» Gefilden, in der Gegend von Pokhara oder von Kathmandu.

Vor zwei Wochen setzt uns ein grosser Jeep in Dhorpatan auf 2800 Metern am Fuss des Himalaya mit Sack und Pack ab. Seither sind wir zu acht unterwegs:

• 1 Guide
• 1 Aspirant
• 1 Koch
• 2 Küchenhilfen
• 1 Maultiertreiber mit seinen 6 Maultieren
• Mein Partner und ich

Da die Versorgung in dieser abgelegenen Gegend sehr spärlich ist, kauft unser Koch die meisten Lebensmittel in Kathmandu ein. In Kisten und Säcke verpackt und zusammen mit zwei Helfern bringt er die Lebensmittel mit dem öffentlichen Bus zu unserem Ausgangspunkt.

Unterwegs können wir ab und zu Kartoffeln, Reis, Eier und Futter für die Maultiere kaufen. In den Gegenden unter 3000 Metern gibt es sogar etwas Gemüse. 

Kräuterschnaps und Schokolade

Das gesamte Campingmaterial und die Küchenausrüstung stellt uns unsere Agentur zur Verfügung und wird ebenfalls aus der Hauptstadt mitgebracht. Unsere privaten Trekkingtaschen wiegen je etwa 12 bis 15 Kilo. Darin verstauen wir jeden Morgen unsere warmen Schlafsäcke, die Isomatten und die Daunenjacken.

Weiter gehören Ersatzkleider, Lesestoff, eine grössere Reiseapotheke, ein kleines Fläschchen Kräuterschnaps von meinem Vater und genügend Schweizer Schokolade, zum Verschenken und zum Eigengebrauch, mit ins Gepäck. Im Tagesrucksack transportieren wir Sonnen- und Regenschutz, eine warme Jacke, Getränke und Snacks für unterwegs und die Fotoausrüstung.

Den Ruhetag in Ringmo verdienen alle. Während wir Tourist*innen «nur» wandern und daneben rundum bedient werden, ist unser Team von früh bis spät am Arbeiten: Wasser kochen, Frühstück zubereiten, Camp abbauen, Maultiere beladen, Küchenutensilien in grosse Tragkörbe verstauen, loslaufen, Mittagessen kochen, abwaschen, weiterlaufen.

Gegen Abend suchen wir jeweils den idealen Lagerplatz. Welcher es sein soll, bestimmt der Koch. Denn er ist für sauberes Wasser verantwortlich. Danach baut das Team das Camp auf, bereitet das Nachtessen vor und wir planen die nächste Tagesetappe.

Zu einer kleinen Familie zusammenwachsen

Trotz den anstrengenden, langen Tagen ist die Stimmung gut. Wir lachen viel, wir singen und spielen. Niemand beklagt sich. Alle sind froh, für Tourist*innen arbeiten zu dürfen, da der Verdienst besser ist als in den meisten anderen Jobs. Der Kontakt zu uns eröffnet neue Perspektiven und Einblicke in die westliche Welt, die die meisten nur digital kennen.

Ebenso für uns ist der Austausch wertvoll. Ohne unsere Begleiter blieben uns so viele Bräuche fremd, Türen verschlossen und Naturwunder verborgen. Auf dem Trekking begegnen wir uns auf Augenhöhe und wachsen zu einer kleinen Familie zusammen. So macht «Entwicklungshilfe» Spass. 

Die nächste Etappe führt uns auf einem schmalen Pfad und mit überwältigender Aussicht dem Phoksumdo-See entlang. Wir lassen die Zivilisation für die nächste Zeit noch weiter hinter uns und dringen tief ins Obere Dolpo ein. Hierhin reicht das zwar mittlerweile gut ausgebaute, nepalesische Telefonnetz noch nicht hin und wir wissen, dass wir das Handy nur zum Fotografieren brauchen.

Drei Wochen «Digital Detox» – wie befreiend, sich auf das Wesentliche konzentrieren zu dürfen. Für medizinische Notfälle haben wir aber ein Satellitentelefon und eine gut ausgestattete Reiseapotheke dabei.

Vollkommene Ruhe

Wir wandern über sechs teils über 5000 Meter hohe Pässe und durch weite Täler. Die kleinen Dörfer sind im traditionellen Stil erbaut, die Klöster urtümlich und archaisch. Das Leben der Menschen ist von der tibetisch-animistischen Bön-Religion geprägt.

Zwei Tage folgen wir einer teilweise verschütteten Schotterstrasse, wo ab und zu ein Motorrad oder ein vollbeladener Traktor vorbeifährt. Durchgangsverkehr gibt es keinen und während der restlichen Zeit stört kein Motorengeräusch die Ruhe des Himalaya.

Nach fast fünf Trekkingwochen im Zelt und einem letzten weglosen und abenteuerlichen Pass erreichen wir Lo Manthang, den ehemaligen Königssitz und Hauptort des Mustang-Gebietes.

Nach der langersehnten Dusche – ich kann mich zugegebenermassen kaum mehr trennen ;-) – schlendern wir fast etwas verwirrt durch die Strassen, die von Hotels, Restaurants und Souvenirshops gesäumt sind. Etwas wehmütig versuchen wir, uns wieder an die Reize des «anderen» Alltags zu gewöhnen. 

Erholung pur

Nichts zu müssen ausser am Morgen die Matte zusammenzurollen, den ganzen Tag zu Fuss unterwegs zu sein, die fantastische Bergwelt zu geniessen, meinen Gedanken nachzuhängen und am Abend im Zelt in den warmen Schlafsack zu kriechen – das alles bedeutet für mich Erholung und Leben pur. 

• Einsame, wenig begangene Route im westlichen Nepal: Vom Vorgebirge ins Untere und Obere Dolpo und weiter ins Obere Mustang
• Permits: Eines für das Jagdgebiet Dhorpatan (einziges Jagdreservat Nepals), zwei für Nationalparks, drei Spezialbewilligungen für Dolpo und Mustang
• Strecke im Fahrzeug: Kathmandu – Pokhara – Dhorpatan und Lo Mantang – Jomosom – Pokhara
• Strecke im Flugzeug: Pokhara – Kathmandu
• Strecke zu Fuss: Dhorpatan – Dunai (Dolpo) – Phoksumdo – Shey Gompa – Saldang – Charkha Bhot – Lo Mantang (Mustang)
• 32 Zeltnächte
• Ca. 300 Kilometer zu Fuss
• Ca. 20’000 Meter Aufstieg
• Ca. 19’000 Meter Abstieg
• 5 Ruhetage

• Wandern, Joggen, Radfahren – eine solide Grundfitness ist oft besser als Extremsport
• Durchhaltevermögen – ein paar Wochen ohne festes Dach über dem Kopf zehrt an den Kräften
• Respekt und Offenheit – die Einheimischen sind genau so an uns interessiert, wie wir an ihnen
• Flexibilität – die Natur regiert auch in Nepal

• Bequeme, warme Wanderschuhe – schneien kann es zu jeder Jahreszeit
• Daunenjacke – eingekuschelt lässt sich das Abendessen im Esszelt besser geniessen
• Gute Isomatte und Schlafsack – es geht nichts über einen tiefen, gesunden Schlaf
• Ohropax – die nepalesischen Hunde in den Dörfern sind nachtaktiv
• Waschlappen – Duschen gibt es keine, aber das Team bereitet gerne eine Schüssel warmes Wasser vor
• Powerbank – der E-Reader und die Kamera brauchen Energie

Bettina Lendi und unsere weiteren Trekking-Berater*innen geben Ihnen gerne Auskunft über unsere Trekkingreisen – ob individuell oder geführt in einer Gruppe.